Дана написал(а):
кому интересно-напишу что это за диета!)
У нас на форуме на ней сидели несколько девочек, одна даже тему создавала про блюда из этой диеты... ValeriaSUN по-моему...
Диеты
Сообщений 31 страница 60 из 74
Поделиться312011-10-27 21:35:25
- Я здесь обитаю
- Откуда: Борисоглебск
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2673
- Уважение: +212
- Позитив: +424
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-03-22]
- Провел на форуме:
20 дней 17 часов - Последний визит:
2016-07-28 18:30:05
Поделиться322011-10-27 21:45:34
- Я здесь живу
- Откуда: Украина,Черкассы
- Зарегистрирован: 2011-06-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3076
- Уважение: +207
- Позитив: +200
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней - Последний визит:
2013-09-10 00:53:13
Акифьева написал(а):
У нас на форуме на ней сидели несколько девочек, одна даже тему создавала про блюда из этой диеты... ValeriaSUN по-моему...
и как у них результаты-не знаешь?
Поделиться332011-10-28 07:45:41
- Я здесь живу
- Откуда: нижневартовск
- Зарегистрирован: 2011-05-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3843
- Уважение: +422
- Позитив: +274
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-21]
- Провел на форуме:
24 дня 3 часа - Последний визит:
2014-01-16 15:00:49
Акифьева написал(а):
У неё можно в первой половине дня
а если в первой половине дня есть не хочется...
Поделиться342011-10-28 07:57:52
- Обзавелась друзьями
- Откуда: Йошкар-Ола - Чебоксары
- Зарегистрирован: 2011-08-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 346
- Уважение: +21
- Позитив: +16
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-09-05]
- Провел на форуме:
4 дня 7 часов - Последний визит:
2012-04-06 18:31:07
ANSEHA написал(а):
Дальше, скорее всего, человек, даже если выдержит все пять недель без хлеба, макарон, круп и сахара, потихоньку начнет все это есть, и его вес начнет расти.
Совсем даже наоборот, если человек ко всему этому привыкнет за 5 недель, то он просто после овощей, на жирную пищу перейти не сможет, желудок уже воспринимать не будет. + в этой диете ешь сколько хочешь и даже ночью. Сладкое можно, но ни килограммами же! Не обязательно есть так как г-н Протасов пишет, лично я ела все отварное (любая рыба и мясо), лишь бы не жаренное, фрукты и овощи неограниченное кол-во. Очень хорошо летом использовать эту диету, когда организм не страдает авитаминозом.
ANSEHA написал(а):
Ерунда
Это самая безопасная диета по мнению врачей! Это они называют здоровое питание!
Поделиться352011-10-28 08:06:30
- Я здесь живу
- Откуда: нижневартовск
- Зарегистрирован: 2011-05-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3843
- Уважение: +422
- Позитив: +274
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-21]
- Провел на форуме:
24 дня 3 часа - Последний визит:
2014-01-16 15:00:49
solova написал(а):
после овощей, на жирную пищу перейти не сможет,
сидела я как то на диете ела овощи и фрукты и мясо отварное так меня тошнить начало от всего этого, захотелось так гуляша с макаронами, которого раньше и не ела. Организм требует, а если мы его ограничиваем он нам потом это припомнит лишним кусочком на лишний килограмм.
Поделиться362011-10-28 08:07:46
- Я здесь живу
- Откуда: нижневартовск
- Зарегистрирован: 2011-05-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3843
- Уважение: +422
- Позитив: +274
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-21]
- Провел на форуме:
24 дня 3 часа - Последний визит:
2014-01-16 15:00:49
solova написал(а):
лишь бы не жаренное,
я вообще ничего не жарю я больше на пароварке или тушить.
Поделиться372011-10-28 08:48:25
- Я здесь обитаю
- Откуда: Борисоглебск
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2673
- Уважение: +212
- Позитив: +424
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-03-22]
- Провел на форуме:
20 дней 17 часов - Последний визит:
2016-07-28 18:30:05
Дана написал(а):
и как у них результаты-не знаешь?
Я точно знаю, что Лася сильно схуднула, а ValeriaSUN похудела на 8 кг...ПРо других не помню....В темке Худеем вместе посмотри...
Поделиться382011-10-28 11:52:56
- Обзавелась друзьями
- Откуда: Йошкар-Ола - Чебоксары
- Зарегистрирован: 2011-08-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 346
- Уважение: +21
- Позитив: +16
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-09-05]
- Провел на форуме:
4 дня 7 часов - Последний визит:
2012-04-06 18:31:07
ANSEHA написал(а):
на пароварке или тушить.
так полезнее [взломанный сайт]
Поделиться392011-10-28 14:58:11
- Администратор
- Откуда: Татарстан
- Зарегистрирован: 2010-02-03
- Приглашений: 32
- Сообщений: 15371
- Уважение: +694
- Позитив: +795
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-12-17]
- Провел на форуме:
2 месяца 18 дней - Последний визит:
2017-07-05 21:59:04
solova написал(а):
так полезнее
Полезнее да,но так невкусно! [взломанный сайт]
Поделиться402011-10-28 17:47:46
- Я здесь живу
- Откуда: нижневартовск
- Зарегистрирован: 2011-05-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3843
- Уважение: +422
- Позитив: +274
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-21]
- Провел на форуме:
24 дня 3 часа - Последний визит:
2014-01-16 15:00:49
elenka написал(а):
так невкусно!
ну если майнезиком заправить очень вкусно [взломанный сайт]
Поделиться412011-10-28 18:20:28
- Я здесь обитаю
- Откуда: Борисоглебск
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2673
- Уважение: +212
- Позитив: +424
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-03-22]
- Провел на форуме:
20 дней 17 часов - Последний визит:
2016-07-28 18:30:05
ANSEHA написал(а):
майнезиком заправить очень вкусно
А я совсем не ем майонез, он сильно жирный, около 70% жирности, такое не ем...
elenka написал(а):
так невкусно
А я уже привыкла к такому вкусу... ТОлько иногда позволяю что-нибудь жареное, очень редко, лучше в духовке.
Поделиться422011-10-29 00:02:43
- Я здесь живу
- Откуда: Украина,Черкассы
- Зарегистрирован: 2011-06-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3076
- Уважение: +207
- Позитив: +200
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней - Последний визит:
2013-09-10 00:53:13
Акифьева написал(а):
Я точно знаю, что Лася сильно схуднула, а ValeriaSUN похудела на 8 кг...ПРо других не помню....В темке Худеем вместе посмотри...
ого...хорошо так похудели)
сейчас гляну...
Поделиться432011-10-29 09:26:08
- Я здесь живу
- Откуда: нижневартовск
- Зарегистрирован: 2011-05-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3843
- Уважение: +422
- Позитив: +274
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-21]
- Провел на форуме:
24 дня 3 часа - Последний визит:
2014-01-16 15:00:49
Акифьева написал(а):
около 70% жирности
[взломанный сайт] ну это правда жирный я беру всегда легкий.
Поделиться442011-10-29 22:27:02
- Администратор
- Откуда: Татарстан
- Зарегистрирован: 2010-02-03
- Приглашений: 32
- Сообщений: 15371
- Уважение: +694
- Позитив: +795
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-12-17]
- Провел на форуме:
2 месяца 18 дней - Последний визит:
2017-07-05 21:59:04
ANSEHA написал(а):
ну если майнезиком заправить очень вкусно
Анют,эту уже нездоровая пища получается! [взломанный сайт]
Акифьева написал(а):
Я точно знаю, что Лася сильно схуднула, а ValeriaSUN похудела на 8 кг.
Вероника по-моему до сих пор на диете,по крайней мере линеечка есть.Вероника,отпишись!Ты как?Все еще на диете? [взломанный сайт]
А Лариса писала,что немного поправилась.
Поделиться452011-10-29 23:35:55
- Я здесь живу
- Откуда: Украина,Черкассы
- Зарегистрирован: 2011-06-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3076
- Уважение: +207
- Позитив: +200
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней - Последний визит:
2013-09-10 00:53:13
elenka написал(а):
А Лариса писала,что немного поправилась.
вот я уже пару дней на этой диете+физ.нагрузка...посмотрим что будет...
Поделиться462011-10-30 13:13:47
- Я здесь живу
- Откуда: нижневартовск
- Зарегистрирован: 2011-05-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3843
- Уважение: +422
- Позитив: +274
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-21]
- Провел на форуме:
24 дня 3 часа - Последний визит:
2014-01-16 15:00:49
Дана написал(а):
посмотрим что будет...
Дана ты что на диету то уселась тебе то зачем, где там лишнего у тебя наросло? [взломанный сайт] [взломанный сайт]
Поделиться472011-10-30 19:59:01
- Я здесь живу
- Откуда: Украина,Черкассы
- Зарегистрирован: 2011-06-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3076
- Уважение: +207
- Позитив: +200
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней - Последний визит:
2013-09-10 00:53:13
ANSEHA написал(а):
Дана ты что на диету то уселась тебе то зачем, где там лишнего у тебя наросло?
Ань,да ты меня не видела! это жесть просто!
живот,ляшки,бедра! я не то что в штаны,я в трусы уже не влажу в свои -это в прямом смысле! я стала весить 61 кг,как и при беременности!
мне бы килограм 5 скинуть...
это вам на фото только так кажется...
если бы всё так было идеально!
у меня иногда закрадывается мысль,что я никогда не восстановлюсь...
Поделиться482011-10-30 22:16:14
- Я здесь обитаю
- Откуда: Борисоглебск
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2673
- Уважение: +212
- Позитив: +424
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-03-22]
- Провел на форуме:
20 дней 17 часов - Последний визит:
2016-07-28 18:30:05
Дана написал(а):
у меня иногда закрадывается мысль,что я никогда не восстановлюсь
Да ты что!!! Даже и не думай!!! ты ещё такая молодая!!! Да и ещё очень красивая и худенькая!!! у тебя всё это временно...Вот после 30 гораздо сложнее восстановиться... и то я не отчаиваюсь и заявляю всегда уверенно - я похудею!!! обязательно!!! А ты и тем более!!!
Поделиться492011-10-30 22:18:42
- Я здесь обитаю
- Откуда: Борисоглебск
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2673
- Уважение: +212
- Позитив: +424
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-03-22]
- Провел на форуме:
20 дней 17 часов - Последний визит:
2016-07-28 18:30:05
elenka написал(а):
А Лариса писала,что немного поправилась.
Ага, Ддля Ларисы - 50 кг - это катастрофа, а она ещё и ростом очень высокая, так что ей в этом веры нет - она паникует при любом маленьком привесе...Если бы весила, как она, я бы никогда не забивала себе голову проблемами лишнего веса...Она - красавица!!!
Поделиться502011-10-30 22:38:18
- Я здесь живу
- Откуда: Украина,Черкассы
- Зарегистрирован: 2011-06-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3076
- Уважение: +207
- Позитив: +200
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней - Последний визит:
2013-09-10 00:53:13
Акифьева написал(а):
Да ты что!!! Даже и не думай!!! ты ещё такая молодая!!! Да и ещё очень красивая и худенькая!!! у тебя всё это временно...Вот после 30 гораздо сложнее восстановиться... и то я не отчаиваюсь и заявляю всегда уверенно - я похудею!!! обязательно!!! А ты и тем более!!!
я тебе чесно говорю,что такие мысли меня посещают,но я ни с кем ними не делюсь,чтоб не подумали,что я говорю это для того,чтоб меня успокаивали...
меня мама вообще пампушкой стала называть....и еще она говорит,что у меня силы воли нету (в этом плане) -что я не смогу продержатся больше недели...
но я решила-с завтрешнего дня придерживаюсь всех пунктов + упражнения вычитала,могу ссылочкой поделится в личку..)
конечно тяжеловато будет-учеба и диета,но всё же я постараюсь,посижу 2 недели..посмотрю что из этого выйдет...
я на диете сидела всего раз в жизни-этим летом,хотела восстановится после родов...
чесно выдержала весь "курс" диеты,но он был 4 дня...похудела на 4 кг,но потом набрала 3.....
так что это второй такой шаг на который я иду...
Поделиться512011-10-30 22:38:45
- Я здесь живу
- Откуда: Украина,Черкассы
- Зарегистрирован: 2011-06-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3076
- Уважение: +207
- Позитив: +200
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней - Последний визит:
2013-09-10 00:53:13
Акифьева написал(а):
Ага, Ддля Ларисы - 50 кг - это катастрофа, а она ещё и ростом очень высокая, так что ей в этом веры нет - она паникует при любом маленьком привесе...Если бы весила, как она, я бы никогда не забивала себе голову проблемами лишнего веса...Она - красавица!!!
а какой у нее рост?
Поделиться522011-10-31 04:12:08
- Я здесь живу
- Откуда: нижневартовск
- Зарегистрирован: 2011-05-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3843
- Уважение: +422
- Позитив: +274
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-21]
- Провел на форуме:
24 дня 3 часа - Последний визит:
2014-01-16 15:00:49
Дана написал(а):
4 дня...похудела на 4 кг,но потом набрала 3...
ну это ненормальное похудение при котором обязательно наберешь, надо худеть в неделю не больше 500гр и тогда они не вернутся.
Поделиться532011-10-31 06:49:01
- Постучалась в дверь
- Зарегистрирован: 2011-10-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 84
- Уважение: +2
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-13]
- Провел на форуме:
20 часов 55 минут - Последний визит:
2017-08-26 06:57:44
Я диету сама составляла 
Ела фрукты,овощи, молочку,рис отварной, рыба отварная - все отварное,кроме фруктов. Пища малосольная, а за частую без соли вообще. Танцевала восточные танцы. Все это все,что мне понадобилось)))
Поделиться542011-10-31 09:33:21
- Я здесь живу
- Откуда: нижневартовск
- Зарегистрирован: 2011-05-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3843
- Уважение: +422
- Позитив: +274
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-21]
- Провел на форуме:
24 дня 3 часа - Последний визит:
2014-01-16 15:00:49
рыбка написал(а):
Танцевала восточные танцы.
это круто я тоже хочу но с 2мя детьми это для меня невозможно.
Поделиться552011-10-31 18:32:26
- Я здесь живу
- Откуда: Украина,Черкассы
- Зарегистрирован: 2011-06-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3076
- Уважение: +207
- Позитив: +200
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней - Последний визит:
2013-09-10 00:53:13
ANSEHA написал(а):
ну это ненормальное похудение при котором обязательно наберешь, надо худеть в неделю не больше 500гр и тогда они не вернутся.
да это понятно!
сразу было радосно-4 кг! а потом......
вот сегодня мой первый день на "диете"....чувствую ся нормально,чесно держусь,утром поела немного,в школе хотелось,но ничегошеньки не ела до 4-х,пока домой не пришла,дома пюре с котлетой на пару и всё!
вечером чай зеленый без сахара попью и то до 6-и...
короче в общей сложности за день почти ничегг не ела,как та козочка...
тяжело психологически...
не знаю как буду после 6-и,ведь спать ложусь в 12,а то и в час....
а частков в 10-11 всегда хочется кушать....
вот если б раньше ложилась,то и кушать не хотелось бы,но увы такого быть не может.....
Поделиться562011-10-31 18:51:08
- Обзавелась друзьями
- Откуда: Ставропольский край
- Зарегистрирован: 2010-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 360
- Уважение: +90
- Позитив: +72
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-07-17]
- Провел на форуме:
5 дней 13 часов - Последний визит:
2012-08-15 09:08:46
Дана, так ты худеешь по системе минус 60?
Поделиться572011-10-31 19:35:33
- Я здесь обитаю
- Откуда: Борисоглебск
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2673
- Уважение: +212
- Позитив: +424
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-03-22]
- Провел на форуме:
20 дней 17 часов - Последний визит:
2016-07-28 18:30:05
Дана написал(а):
а какой у нее рост?
Не помню точно, но очень высокая...Ты посмотри в личных страничках фотки, альбомчик у неё Что-то там из жизни Николая, вот там и увидишь нашу худеющую...Ник у неё Lasya.
Поделиться582011-10-31 19:42:26
- Я здесь живу
- Откуда: Украина,Черкассы
- Зарегистрирован: 2011-06-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3076
- Уважение: +207
- Позитив: +200
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней - Последний визит:
2013-09-10 00:53:13
Юляха написал(а):
Дана, так ты худеешь по системе минус 60?
да,решила по этой,а что?
Акифьева написал(а):
Не помню точно, но очень высокая...Ты посмотри в личных страничках фотки, альбомчик у неё Что-то там из жизни Николая, вот там и увидишь нашу худеющую...Ник у неё Lasya.
сейчас гляну...
ну я лично 169-170 и вешу сейчас 61 кг,то для мя это очень много....
просто кости легкие и вся масса это как раз таки "сало".....
Поделиться592011-10-31 19:52:37
- Я здесь живу
- Откуда: Украина,Черкассы
- Зарегистрирован: 2011-06-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3076
- Уважение: +207
- Позитив: +200
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней - Последний визит:
2013-09-10 00:53:13
посмотрела я фото ее....
она худышка! куда ей худать то! [взломанный сайт] [взломанный сайт]
Поделиться602011-10-31 20:15:28
- Я здесь обитаю
- Откуда: Борисоглебск
- Зарегистрирован: 2010-02-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2673
- Уважение: +212
- Позитив: +424
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-03-22]
- Провел на форуме:
20 дней 17 часов - Последний визит:
2016-07-28 18:30:05
Дана написал(а):
ну я лично 169-170 и вешу сейчас 61 кг,то для мя это очень много....
я твои фотки видела, я твой дневничок читаю...Ты протсо красотка...а вес ты сможешь вернуть тот, который тебе нужен...Просто ты должна понять, что диеты - это не что-то единовременное, это образ жизни...Если ты решишь худеть, то должна понять, что ты не просто сидишь на диете, а меняешь образ жизни и питания!!! удачи тебе!!! [взломанный сайт]
Дана написал(а):
она худышка! куда ей худать то
Вот и я о том же!!! Она постоянно к себе придирается...
