Вес 69,8. ОГ 105, ОТ 82, ОБ 99
Стодневный марафон"Суперфигура"- 2
Сообщений 61 страница 85 из 85
Поделиться612015-06-28 09:08:52
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Поделиться622015-06-29 13:07:29
- Администратор
- Откуда: Татарстан
- Зарегистрирован: 2010-02-03
- Приглашений: 32
- Сообщений: 15371
- Уважение: +694
- Позитив: +795
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-12-17]
- Провел на форуме:
2 месяца 18 дней - Последний визит:
2017-07-05 21:59:04
Девочки,приветик!Вот и я пропащая!
Елена83,ты у нас вообще умничка!
Вот мой фотоотчет за месяц занятий Киллер Боди Дж.Майклс.
Закончила на той неделе,начала сегодня новые занятия,конкретно на пресс.Т.к.он у меня проблемная часть.
Поделиться632015-06-29 14:39:54
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
elenka написал(а):
Елена83,ты у нас вообще умничка!
Вот мой фотоотчет за месяц занятий Киллер Боди Дж.Майклс.
Спасибо! Правда последнее время расслабилась...
Очень даже хорошие и видимые результаты!!! Умка!!! Надо посмотреть эту тренировочку попробовать.
Поделиться642015-06-30 10:25:56
- Администратор
- Откуда: Татарстан
- Зарегистрирован: 2010-02-03
- Приглашений: 32
- Сообщений: 15371
- Уважение: +694
- Позитив: +795
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-12-17]
- Провел на форуме:
2 месяца 18 дней - Последний визит:
2017-07-05 21:59:04
Елена83 написал(а):
Очень даже хорошие и видимые результаты!!!
Спасибо!
Только вот уже неделю странное дело с весом творится,он увеличивается.Если сначала КД-это понятно.Но они почти закончились,а вес не спадает.Завтра взвешусь.Надеюсь,это временно.И причина в том,что вчера пивком грешила и ела на ночь.Что я себе не позволяю
Поделиться652015-07-02 22:47:05
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-04-22
- Приглашений: 1
- Сообщений: 7767
- Уважение: +709
- Позитив: +679
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-01-23]
- Провел на форуме:
3 месяца 23 дня - Последний визит:
2017-08-05 10:11:57
Привет, девчата!!! Вот я набегом в Москве. Табличку подредактировала. Себя же "в руки" никак взять не могу( Радует, что вес за 64 не ползет. Но и меньше не стремится. Уже задумалась походить на LPG массаж. Но, блин, это та-а-а-ак дорого!!!!!!!!!!!!!Да и живот мой таким образом из-за грыжи нельзя трогать... Пока сижу на даче, никто кроме детей меня не видит. Уже мужу предложила найти для меня стимул, чтоб я похудела. А он тоже не знает, как меня стимульнуть( Вес , когда последний раз взвешивалась, был 63.9. Пузо круглое, попа большая, сиськи обвисшие [взломанный сайт] В общем, красавица)))))))))
Поделиться662015-07-05 07:09:32
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Вес 69,7. ОГ 104, ОТ 82, ОБ 98
Поделиться672015-07-12 09:09:11
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Вес 69,4. ОГ 102, ОТ 81, ОБ 98
Поделиться682015-07-12 22:58:04
Девочки, простите, что потерялась. Я была в больнице.. из-за этого еще набрала, берете меня еще к себе?
Поделиться692015-07-12 23:19:11
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Неля5 написал(а):
Девочки, простите, что потерялась. Я была в больнице.. из-за этого еще набрала, берете меня еще к себе?
Конечно. Сегодня отчетный день. Пиши параметры на сегодня и продолжай себя приоброжать!!! 
Поделиться702015-07-12 23:21:46
СПАСИБО! Вес 74.700, рост 155, ог99, от 87,об 104.
Поделиться712015-07-19 07:45:12
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Вес 68,0. ОГ 102, ОТ 81, ОБ 98
Поделиться722015-07-19 09:44:34
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-04-22
- Приглашений: 1
- Сообщений: 7767
- Уважение: +709
- Позитив: +679
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-01-23]
- Провел на форуме:
3 месяца 23 дня - Последний визит:
2017-08-05 10:11:57
Лена, тебе БРАВО!!!
На этой неделе я жёстко за себя взялась. Вес в прошлое воскресенье был 64, 2. А на этой у меня был стимулпокрасиветь в долгосрочной перспективе) Сегодня вес достиг моего минииума с момента последних родов 63,3. Параметры 93/83/102. Никак попа не сдувается... На сегодня стимул мой, к сожалению, испарился [взломанный сайт] Не знаю, на следующей неделе смогу ли поддержтвать взятый темп...
Поделиться732015-07-19 09:55:56
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Polik написал(а):
Лена, тебе БРАВО!!!
На этой неделе я жёстко за себя взялась. Вес в прошлое воскресенье был 64, 2. А на этой у меня был стимулпокрасиветь в долгосрочной перспективе) Сегодня вес достиг моего минииума с момента последних родов 63,3. Параметры 93/83/102. Никак попа не сдувается... На сегодня стимул мой, к сожалению, испарился Не знаю, на следующей неделе смогу ли поддержтвать взятый темп...
Спасибо! К концу марафона надеюсь достигну цели. Тогда выставлю фоты с начала и по достижении цели. Разница колосальная уже сейчас...
Ты тоже молодец! Действуй дальше!!! [взломанный сайт]
Поделиться742015-07-26 17:08:49
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Вес 68,5. ОГ 102, ОТ 81, ОБ 98 Все красные дни ну и мое хулиганство...
Поделиться752015-08-02 08:13:27
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Вес 68,3. ОГ 102, ОТ 81, ОБ 98
Поделиться762015-08-02 17:28:48
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-04-22
- Приглашений: 1
- Сообщений: 7767
- Уважение: +709
- Позитив: +679
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-01-23]
- Провел на форуме:
3 месяца 23 дня - Последний визит:
2017-08-05 10:11:57
У меня на прошлой неделе было 63,2. Сегодня 63,5. Но вчера на ночь были обожратушки)
Поделиться772015-08-09 08:20:26
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Вес 67,2. ОГ 101, ОТ 80, ОБ 98
Поделиться782015-08-14 09:32:01
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Ура!!! Сегодня 67. 
-15кг как я начала превращать себя в красавицу... Сегодня с едим в город порадую себя чем нибудь...
Как решила взяться за себя (22февраля)
Вес: 82 (67) - 15кг
ОГ: 112 (100) - 12см
ОТ: 103 (80) - 23см
ОБ: 111 (98) - 13см
Поделиться792015-08-14 11:12:09
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-04-22
- Приглашений: 1
- Сообщений: 7767
- Уважение: +709
- Позитив: +679
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-01-23]
- Провел на форуме:
3 месяца 23 дня - Последний визит:
2017-08-05 10:11:57
Леночка! Какая же ты умничка!!! Прям завидую твоей целеустремленности! А у меня мои несчастные лишние 1,5 кг так и сидят! На спине складки, жопа здоровая... Ну никак! Жду сентября. Может, тогда получится у мамы отпрашиваться в зал на занятия.
Поделиться802015-08-14 16:25:44
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Polik
Лучше скачай тренировку и каждый, ну хотя б через день занимайся. По Майклз 20-30 мин всего занятия. Уж можно себе время уделить. Мои детишки около ползают, а я занимаюсь. Ну конечно мешают немного...
Поделиться812015-08-16 07:22:39
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Вес 67,5. ОГ 100, ОТ 80, ОБ 98. Опять красные дни подвели 
Еще вчера было 66,9...
Поделиться822015-08-16 08:26:09
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-04-22
- Приглашений: 1
- Сообщений: 7767
- Уважение: +709
- Позитив: +679
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-01-23]
- Провел на форуме:
3 месяца 23 дня - Последний визит:
2017-08-05 10:11:57
Лен, не расстраивайся! Ты такпя огромная умничка!
А я на море. Стараюсь не обжираться, но иногда это плохо получается. Конечно, здесь ни весов, ни сантиметра нет. Но я явно не худею.
Поделиться832015-08-16 08:41:03
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Polik написал(а):
Лен, не расстраивайся! Ты такпя огромная умничка!
А я на море. Стараюсь не обжираться, но иногда это плохо получается. Конечно, здесь ни весов, ни сантиметра нет. Но я явно не худею.
да я не очень расстраиваюсь, неделька и скину эту воду... просто немножко обидно что как раз на контрольное уже второй месяц подводят они мне статистику портит...
Поделиться842015-08-23 08:40:25
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Вес 68,2. ОГ 100, ОТ 80, ОБ 98.
Поделиться852015-08-26 22:15:59
- Постелила коврик
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 2013-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 505
- Уважение: +9
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
8 дней 21 час - Последний визит:
2016-12-08 10:26:44
Вот и подошёл к концу второй марафон. Я чуть не дошла до цели, но уже очень хорошо выгляшу. Вот такая я сейчас.
Отредактировано Елена83 (2015-08-26 22:16:48)
