вот тут подробно написано - про закаливание

все надо делать разумно - и не в закалиании может быть причина - могуь влиять множетсво факторов - давайе впредь в консультации только вопросы. без пространных размышлений.

противопоказания к закаливанию не так уж и большие:При условии правильного проведения закаливание является одним из главных средств общего оздоровления организма, предупреждения заболеваний и обеспечения гармонического развития ребенка и подростка. Поэтому говорить о противопоказаниях к закаливанию в принципе неверно, оно всегда необходимо и полезно. Речь идет о выборе методов и средств закаливания, индивидуальных приемах их проведения в зависимости от возраста ребенка, его физического развития и состояния здоровья.

Закаливание свежим воздухом показано при всех обстоятельствах для любого возраста и особенно важное значение имеет для маленьких и ослабленных детей.

Водные процедуры также не имеют абсолютных противопоказаний. В случае лихорадочного состояния ребенка, а также при заболеваниях кожи общие водные процедуры заменяются местными. Гигиенические меры всегда можно сочетать с закаливанием. При заболеваниях детей надо лишь несколько повысить температуру воды, приблизив ее к индифферентной, и продолжать слабодействующие процедуры (обтирание, умывание), что значительно улучшает состояние ребенка и способствует его выздоровлению.

Огромное значение при закаливании детей разного возраста имеет тщательный контроль со стороны родителей. При этом особое внимание надо обращать на следующие моменты.

Родители должны знать, что закаливание детей, особенно раннего возраста, требует осторожности. Нельзя сразу, без предварительной подготовки, подвергать ребенка воздействиям холодной воды, нужно приучать к ним постепенно, медленно и тем осторожнее, чем моложе и слабее ребенок. Привычка к холодным воздействиям создается не сразу, ее надо воспитывать. Поэтому переход от более слабых по нагрузке закаливающих процедур к более сильным проводится постепенно. Это касается снижения температуры воды, продолжительности процедур и др.

Родители также должны знать, что при проведении закаливания необходимо учитывать возможности ребенка, состояние его здоровья, условия жизни. Например, для закаливания здоровых детей можно применять воду более низкой температуры, чем для ослабленных, с повышенной нервной возбудимостью. Неверно, глубоко ошибочно мнение некоторых родителей о том, что ослабленным детям закаливающие процедуры и физические упражнения противопоказаны. Именно таким детям необходимо правильно дозированные закаливающие мероприятия, что способствует более быстрому их развитию и укреплению здоровья.

Родители должны знать, что ослабленным детям полезны почти все виды закаливания, но приучать к этим процедурам нужно с еще большей постепенностью и осмотрительностью, учитывая пониженную выносливость и недостаточную сопротивляемость. Так, следует особенно осторожно, снижать температуру воды при закаливании детей, часто болеющих пневмонией, бронхитом, ангинами, а также ревматизмом. Для них целесообразно некоторое время проводить не общие, а частичные обливания или обтирания, например только рук или только ног. Нервные дети плохо переносят низкие температуры, поэтому используется более теплая вода. По мере улучшения здоровья ребенка можно переходить к тем же закаливающим процедурам, которые проводятся и здоровым детям.

Родители обязаны внимательно наблюдать за реакцией ребенка на закаливающие процедуры во время их проведения и после них. Если ребенок во время процедуры зябнет, покрывается «гусиной кожей», дрожит, то дальнейшее снижение температуры воды надо приостановить. Если ребенок после процедуры становится вялым или, наоборот, возбужденным, если у него нарушается сон, понижается аппетит, это должно настораживать. В каждом таком случае следует понаблюдать за ребенком, уменьшить дозировку закаливающих мероприятий, а иногда временно от них отказаться.

Противопоказаниями для начала закаливания, продолжения его, а тем более для усиления нагрузки являются острые заболевания, понижение и даже остановка ребенка в весе, повышение возбудимости, раздражительности, жалобы на усталость, ухудшение сна, резко негативное отношение к процедурам.

Если закаливающие процедуры были приостановлены на несколько дней, то после выздоровления начать надо с температуры воды на 2—3 -градуса выше, чем применялась ранее, и примерно на 1/4 сократить продолжительность процедуры, так как адаптационные возможности организма сравнительно быстро ослабевают.

Закаливание водой оказывает мощное воздействие на организм ребенка и подростка, поэтому Для их проведения надо получить разрешение врача. Такой допуск, который некоторые считают пустой формальностью и лишним препятствием к немедленному началу занятий, позволяет потом сравнивать наступающие изменения в состоянии здоровья, то есть определять эффективность проводимых мер.

Подростки независимо от медицинского наблюдения должны сами анализировать свое самочувствие до и после процедуры, научиться с помощью родителей или школьного преподавателя физкультуры правильно оценивать их воздействие на организм. К самоконтролю можно также отнести оценку работоспособности, успеваемости в школе.

Отредактировано Педиатр (2010-10-04 12:30:25)

если нет обострения можно всем - а вообще это как то не совем грудничковые болезни - раз уж вопрос о них.

это да. видов закаливания очень много - можно подобрать для себя подходящую методику?