Девочки, что то я стала замечать что сутулюсь... как с этим справиться? стараюсь носить корректор осанки, вроде помогает, но как снимаю опять начинаю сутулиться.
как не сутулиться?
Сообщений 1 страница 22 из 22
Поделиться22011-03-25 17:29:42
Для меня это большая проблема еще с подросткового возраста! Наверное, только постоянно за собой следить. Возможно, заняться спортом или фитнесом и укреплять мышцы спины. Ну и заставить близких бить по хребту, как только начинаешь сутулиться)))))))))))))
Поделиться32011-03-25 17:50:52
это стало для меня проблемой как только уселась на работе за комп. муж меня называет черепашкой поэтому. только стараюсь себя саму одергивать. ну и да, как написала Полина, поставить возле себя надзирателя с чем-то твердым))))
Поделиться42011-03-25 23:19:59
Для меня это большая проблема еще с подросткового возраста!
Для меня тоже,т.к.в подростковом возрасте по сравнению со сверстниками была высокой.
Эта проблема со мной до сих пор.И никуда от этого не дется.
В детстве пытались лечить меня от сколиоза,но ничего не помогло.Немного он у меня есть.
Поделиться52011-03-26 00:18:36
Девочки, что то я стала замечать что сутулюсь... как с этим справиться? стараюсь носить корректор осанки, вроде помогает, но как снимаю опять начинаю сутулиться.
оооо, я порой так загнусь перед компом, что когда в себя возвращаюсь диву даюсь, НУ как ТАК можно сидеть? мне помогает не только корректор осанки, но ещё и зеркало у компа(потому как больше всего я там ссутуливаюсь)крупное такое, это способствует моему самоконтролю.
Поделиться62011-03-26 14:27:46
но ещё и зеркало у компа
Ну тады мне повсей квартире надо зеркала развесить - у меня ноутбук [взломанный сайт]
Поделиться72011-04-13 13:20:45
у меня тоже проблема эта с детства. А как на таскаешься ребенка, пока кормишь - так вообще вопросительный знак. Купила себе корсет утягивающий, с лямками. Так он не только утягивает, так еще и помогает с осанкой. как начинаешь сутулиться, так косточки сразу в ребра давить начинают - через пару дней носки уже начинаешь автоматически спину держать. Да и на спине усилено - не так уж и просто становиться плечи вперед
Не судите за фото, но вот так он выглядит на мне [взломанный сайт]
Поделиться82011-04-13 15:31:03
Ух ты, Галя!!! А где ты такой купила? И как он называется?
Поделиться92011-04-13 15:34:41
Ух ты, Галя!!! А где ты такой купила? И как он называется?
Присоединяюсь к вопросу.Галь,и сколько он стоит? [взломанный сайт]
Поделиться102011-04-13 15:35:19
Купила себе корсет утягивающий, с лямками.
ой..я тож такой купила бы. тот же вопрос, что и у Полины - как он называется?
Поделиться112011-04-13 16:52:20
Ух ты, Галя!!! А где ты такой купила? И как он называется?
Присоединяюсь к вопросу.Галь,и сколько он стоит?
ой..я тож такой купила бы. тот же вопрос, что и у Полины - как он называется?
Как называется он - не знаю, корсет утягивающий наверное. Купила его у нас на рынке, в магазинчике нижнего белья. Поищите в этих отделах. Стоит недорого - от 600р до 1000р.
Главное уже знаете как выглядит и будет проще искать [взломанный сайт]
А утягивает просто потрясно. Талию утянуло на 4см, и это я только на первый ряд застегивалась. У меня сестра такой же носит, как куколка выглядит, а она в отличие от меня девушка в теле.
Если носить постоянно то можно и осанку выправить и схуднуть, ну а под платье - просто отпад, грудьь выглядит на пару размеров больше [взломанный сайт] [взломанный сайт]
Поделиться122011-04-15 15:00:14
Veda!а как выбрать размер?а то до родов ходила как струнка,а сейчас словно мешок на шее тяжелый.да,устаю,да,ребенок-но выглядеть нужно достойно(то ли спина колесом,то ли грудь на спину пепеползла,ничего не пойму [взломанный сайт] )ругаю себя,заставляю себя не смотреть под ноги,ровно сидеть.совет психолога(где то прочитала)-женщина будет выглядеть значительно лучше,если ее взгляд будет на уровне 2-го этажа,а при этом на лице легкая улыбка. пока думаю про это-все хорошо,забываю-опять колесом.пришла к выводу,что осанка-это привычка,которую я потеряла во время беременности. [взломанный сайт]
Поделиться132011-04-15 23:19:29
Галя, классный корсет, надо будет тоже поискать такой. А я еще со школьных времен ношу корректор осанки. Он плечи назад тянет и сутулиться просто неудобно становится. Вот такой
Поделиться142011-04-15 23:31:42
. Купила его у нас на рынке, в магазинчике нижнего белья.
Если я у нас такой и найду, то стоить он будет в Москве в разы дороже... Завтра же пойду искать!
А я еще со школьных времен ношу корректор осанки.
У меня дома такой лежит. Да, выпрямляет хорошо, но носить уж очень неудобно... На голое тело не оденешь - подмышками натирает, а на футболку - ну как-то совсем некрасиво при большом количестве народа дома.
Поделиться152011-04-17 03:42:28
Veda!а как выбрать размер?
на месте сразу подбираешь и меряешь, ведь нужно что бы он утягивал, но не давил сильно, а то дышать невозможно будет.
Вот такой
у меня такой тоже был, но мне он не сильно подошел - ремень под грудью перетягивает ребра и через час они начинают болеть.
есть подобный, но только именно на плечевой пояс, сзади на крест похож
Поделиться162011-04-17 20:29:15
Veda. спасиба,а то видела у нас такой,но не спрашивала дадут ли померять?
Отредактировано alla (2011-04-18 02:43:00)
Поделиться172011-04-17 22:56:03
но носить уж очень неудобно...
Да это точно... у меня под ним спина потеет, но все равно стараюсь почаще одевать.
Поделиться182011-04-18 03:59:55
дадут ли померять?
они просто обязаны, ведь размеры разные.
Корсеты никогда без примерки не берутся, тем более утягивающие. [взломанный сайт]
Поделиться192011-04-24 23:20:35
Посидела сейчас в интернете на предмет поиска такого же утягивающего корсета, как у Гали. Нашла только такой... Жаба душит)))))))) И во всех интернет-магазинах он так и стоит.
Поделиться202011-05-07 09:38:00
Жаба душит)))))))) И во всех интернет-магазинах он так и стоит.
точно, жаба и меня душит,может поискать просто на рынках? [взломанный сайт] [взломанный сайт]
Поделиться212011-05-07 09:54:54
может поискать просто на рынках?
Смотрю, но безуспешно...
Поделиться222011-06-21 06:48:59
Он плечи назад тянет и сутулиться просто неудобно становится. Вот такой
Я тоже купила себе такой, но с дитем неудобно в нем, только если постоянно ходить. А так вообще понравился спина и правда не может согнуться так как мы ее сгибаем над компом.