Ребенку уже 9 месяцев, и уже месяца три я пытаюсь похудеть. Понятно, что много я себе поволить не могу, но я ограничиваю себя до 2500 ккал, не ем сладкого, а вес еле-еле движется вниз( Успехов всего 2 кг!Может я не правильно чего делаю? Ах, да, я кстати и спор дела, но без нагрузок на верхнюю часть тела.

И еще у меня вопрос: я купила себе скипар, для укрепления организма и для кожи и для похудения. Его можно аккуратненько или ждем окончания ГВ?