Девчонки, кто как борется с ночным дожором? В последнее время сильно наедаюсь перед сном, так еще посреди ночи могу подойти к холодильнику и что-нибудь съесть. Из-за этого растолстела и не знаю, как теперь сбросить вес.
Кто как борется с ночным дожором?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 12 из 12
Поделиться12017-07-07 21:48:23
- Участник
- Зарегистрирован: 2017-01-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
13 минут - Последний визит:
2017-07-09 23:33:13
Поделиться22017-07-07 23:31:23
- Участник
- Зарегистрирован: 2017-02-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
1 минуту - Последний визит:
2017-07-07 23:31:28
Замок на холодильник повесь)))
Поделиться32017-07-08 00:03:38
- Участник
- Зарегистрирован: 2017-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-11-18]
- Провел на форуме:
1 час 10 минут - Последний визит:
2017-08-12 00:02:51
Я много воды пью на ночь)
Поделиться42017-07-08 22:51:32
- Участник
- Зарегистрирован: 2016-04-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
2 минуты - Последний визит:
2017-07-08 22:51:43
Одна моя знакомая наклеила на холодильник картинки с тостыми тетками и по ночам есть перестала)
Поделиться52017-07-09 10:15:34
- Стало любопытно
- Зарегистрирован: 2014-08-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
2 часа 12 минут - Последний визит:
2017-07-18 12:44:49
Мне грейпфруты зимой помогают, отбивают аппетит. А сейчас не особо хочется. Воду пить не могу на ночь, сильно отекаю.
Поделиться62017-07-09 21:20:50
- Участник
- Зарегистрирован: 2017-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
3 минуты - Последний визит:
2017-07-09 23:59:25
У меня тоже есть такая привычка, но я знаю, как при таком питании не потолстеть)
Поделиться72017-07-09 22:20:55
- Участник
- Зарегистрирован: 2017-01-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
13 минут - Последний визит:
2017-07-09 23:33:13
Kagarisar написал(а):
У меня тоже есть такая привычка, но я знаю, как при таком питании не потолстеть)
И что за хитрость такая?
Поделиться82017-07-09 23:00:19
- Участник
- Зарегистрирован: 2017-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
3 минуты - Последний визит:
2017-07-09 23:59:25
Ariurn написал(а):
Kagarisar написал(а):
У меня тоже есть такая привычка, но я знаю, как при таком питании не потолстеть)
И что за хитрость такая?
Да я орсотен принимаю, это блокатор жира. Кушаю все, что нравится и когда нравится и не толстею. Но конечно постепенно пытаюсь себя к правильному питанию приучать. Жирного поменьше кушать и ночью к холодильнику не подходить.
Поделиться92017-07-09 23:33:00
- Участник
- Зарегистрирован: 2017-01-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
13 минут - Последний визит:
2017-07-09 23:33:13
Kagarisar написал(а):
Ariurn написал(а):
Kagarisar написал(а):
У меня тоже есть такая привычка, но я знаю, как при таком питании не потолстеть)
И что за хитрость такая?
Да я орсотен принимаю, это блокатор жира. Кушаю все, что нравится и когда нравится и не толстею. Но конечно постепенно пытаюсь себя к правильному питанию приучать. Жирного поменьше кушать и ночью к холодильнику не подходить.
А я с ним смогу похудеть? Мне бы килограмм 5 сбросить хотя бы…
Поделиться102017-07-09 23:59:18
- Участник
- Зарегистрирован: 2017-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
3 минуты - Последний визит:
2017-07-09 23:59:25
Ну я с ним уже 6 кг сбросила за три с половиной месяца и это все без диет.
Поделиться112017-07-10 15:50:42
- Стало любопытно
- Зарегистрирован: 2016-08-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 40
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
23 часа 2 минуты - Последний визит:
2017-08-06 13:19:40
Надо давать себе физическую нагрузку чтобы спать хорошо и не кушать ночью.
Поделиться122017-07-10 21:53:19
- Постучалась в дверь
- Зарегистрирован: 2017-07-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 94
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
3 часа 4 минуты - Последний визит:
2024-04-24 22:13:01
никогда среди ночи не возникает желания поесть. вообще не понимаю как это..
Страница: 1
